حماية خصوصيتك عند استخدام ChatGPT
في عصر تطور التكنولوجيا السريعة، أصبحت أدوات الذكاء الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. وباتت العديد من النساء يعتمدن على تطبيقات مثل ChatGPT لإنجاز مجموعة متنوعة من المهام، سواء كانت مهنية، أكاديمية، أو حتى شخصية. تتيح هذه التطبيقات وصولاً سريعًا وسهلًا إلى المعلومات، مما يجعل الحياة أكثر سهولة ويسر.
ومع ذلك، من المهم أن نكون واعين لمخاطر الخصوصية الرقمية. فقد تحتوي المحادثات، التي قد تبدو عادية، على بيانات شخصية حساسة. لذا، يجب أن تكوني على دراية بكيفية التعامل مع ChatGPT أو أي تطبيقات مشابهة بشكل آمن، وأن تعرفي الخيارات المتاحة لحماية معلوماتك.
كيف تحمين خصوصيتك عند استخدام "Chat GPT"
تبدأ الخطوة الأولى لحماية خصوصيتك بفهم أن ChatGPT، مثل أي خدمة رقمية أخرى، يمكنه تسجيل بعض المحادثات بهدف تحسين الأداء. هذا لا يعني أن بياناتك ستكون مكشوفة، ولكن من الجيد أن تتبعي خطوات احترازية ذكية كما أشار موقع "TechCrunch".
لا تشاركي معلومات حساسة
حاولي تجنب إدخال بياناتك الشخصية مثل رقم الهاتف، العنوان، أو معلومات الحسابات البنكية أثناء المحادثة. حتى وإن كانت المحادثة مشفرة، لا توجد خدمة رقمية تضمن الأمان بنسبة 100%.
استخدمي متصفحًا موثوقًا وخاصًا
استخدام وضع التصفح الخفي أو متصفحات موثوقة مثل Brave أو Firefox يمكن أن يساعد في تقليل تتبع نشاطك عند استخدام ChatGPT، مما يوفر لك مزيدًا من الخصوصية.
راجعي إعدادات حسابك بانتظام
يتيح لك ChatGPT ضبط إعدادات الخصوصية الخاصة بك، مما يمكنك من حماية بياناتك بشكل أكبر. تأكدي من مراجعة هذه الإعدادات بانتظام.
كيفية إيقاف تسجيل المحادثات في ChatGPT
إذا كنتِ تفضلين الحفاظ على خصوصية محادثاتك وعدم استخدامها لتحسين النموذج، فإليك خطوات سهلة لتعطيل التسجيل:
اذهبي إلى حسابك على موقع OpenAI.
توجهي إلى القائمة الجانبية، واختاري "Settings" ثم "Data Controls".
أوقفي خيار "Chat History & Training".
يجدر بالذكر أنه عند تعطيل هذه الخاصية، لن تُستخدم محادثاتك لتحسين النماذج اللغوية، لكنها قد تظل مخزنة لمدة ثلاثين يومًا لأغراض أمان فقط قبل أن تُحذف تلقائيًا. تعتبر هذه الخطوة مهمة لمن يهتم بالأمان الرقمي ويريد استخدام ChatGPT بحرية ودون قلق.
هل يمكن لـ ChatGPT الوصول إلى بياناتك الخاصة؟
من الأسئلة الشائعة التي تطرح: هل يستطيع ChatGPT الوصول إلى البيانات الموجودة على جهازي أو التجسس؟
وفقًا لموقع "TechCrunch"، فإن ChatGPT لا يمكنه الوصول إلى بيانات جهازك، أو ملفاتك، أو أي معلومات خارج نطاق المحادثة التي تكتبينها. يعتمد مستوى الخصوصية بشكل كبير على وعيك الشخصي، لذا تجنبي كتابة أسرارك أو تقديم أي وثائق مهمة أثناء الدردشة.
عائلة شاكر باشا مدبلج الحلقة 61