هل يجب غسل الوجه صباحًا؟

هل يجب غسل الوجه صباحًا؟

قد يبدو سؤال غسل الوجه صباحًا بديهيًا للكثيرين، ولكنه يمثل موضوعًا مثيرًا للجدل في عالم العناية بالبشرة. حيث يُعتبر الحفاظ على نظافة البشرة أمرًا ضروريًا بالنسبة للبعض، بينما يعتقد آخرون أن التخلي عن هذه الخطوة قد يقدم فوائد غير متوقعة.

نقاشات حول غسل الوجه

تحوّل غسل الوجه في الصباح إلى موضوع نقاش حاد بين خبراء الجمال وأطباء الجلد. تصريحات بعض النجوم، مثل كاميرون دياز وسلمى حايك، حول امتناعهما عن غسل وجههما في الصباح أثارت ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي، مما دفع الكثيرين إلى إعادة تقييم هذه العادة اليومية.
تحت سابع أرض الحلقة 5

وجهات نظر الأطباء

بعض أطباء الجلد يرون أن تجنب غسل الوجه قد يساعد في الحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي. بينما يؤكد آخرون أن هذا قد يؤدي إلى عدم امتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح، مما قد يسبب مشاكل جلدية.

التهاب الجلد وتأثير غسل الوجه

هناك توافق بين العديد من أطباء الجلد على أن الأشخاص الذين يعانون من التهابات جلدية حادة قد يستفيدون من عدم غسل الوجه صباحًا. هذا يساعد على الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد أثناء الليل، مما يشكل حاجزًا وقائيًا ضد العوامل الخارجية مثل التلوث والبكتيريا. ومع ذلك، يجب الانتباه لأن غسل الوجه بشكل مفرط قد يؤدي إلى إزالة هذه الطبقة الطبيعية، مما يزيد من احتمالية تعرض البشرة للجفاف والتهيّج.

فوائد عدم غسل الوجه

قد يكون التوقف عن غسل الوجه صباحًا مفيدًا لبعض أنواع البشرة، خاصة الجافة أو الحساسة. ومن أبرز الفوائد:

• الحفاظ على ترطيب البشرة: يساعد على الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد.
• حماية الحاجز الطبيعي للبشرة: يقلل خطر الجفاف والتهيّج.
• تعزيز صحة الميكروبيوم: يحافظ على التوازن الطبيعي للبكتيريا المفيدة في الجلد.

ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن عدم غسل الوجه قد يؤدي إلى تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، مما يؤثر على امتصاص مستحضرات العناية بالبشرة. لذا، من المهم تنظيف الوجه قبل تطبيق أي منتجات للحصول على أفضل النتائج.

إزالة المكياج ضرورة أساسية

بينما قد يتجنب البعض غسل الوجه في الصباح، يبقى تنظيف البشرة في المساء أمرًا ضروريًا، خاصة لإزالة المكياج. يُنصح بتجنب استخدام المناديل المبللة لإزالة المكياج، حيث تحتوي على مواد كيميائية قد تؤثر سلبًا على البشرة.

مشاهير يدعمون عدم غسل الوجه صباحًا

كاميرون دياز

صرحت الممثلة الأمريكية كاميرون دياز بأنها توقفت عن غسل وجهها صباحًا للحفاظ على نضارة بشرتها. حيث قالت: "لا أحب غسل وجهي أبدًا، ربما مرتين في الشهر إذا كنت محظوظة."

سلمى حايك

سلمى حايك هي أيضًا من المشاهير الذين يتبعون هذه الصيحة. حيث أكدت أنها لا تغسل وجهها في الصباح، مشيرة إلى أن جدتها علمتها أن البشرة تتجدد في الليل، وبدلاً من غسلها، تعتمد على ماء الورد.