روتين العناية بالبشرة بعد الصيف

مع انتهاء فصل الصيف، تبدأ آثار أشعة الشمس في الظهور بشكل واضح على البشرة. من الجفاف إلى التصبغات، وأحياناً الخطوط الرفيعة التي قد تظهر مبكراً. لذا، من الضروري أن نولي اهتمامًا خاصًا لبشرتنا في هذه الفترة الانتقالية.

روتين العناية بالبشرة بعد الصيف

على الرغم من صعوبة التخلص من جميع الأضرار التي تسببت بها أشعة الشمس خلال الصيف، إلا أنه يمكننا اتباع خطوات عملية وروتين يومي لإعادة التوازن للبشرة ومنحها مظهراً أكثر إشراقاً وصحة مع بداية فصل الخريف.

1- ترطيب البشرة

تؤدي أشعة الشمس إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية، لذا فإن الترطيب العميق يُعتبر الخطوة الأهم في هذا الروتين. اختاري مرطبًا غنيًا بمكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الببتيدات، إذ تعمل هذه المكونات على حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يغذيها من الداخل.

تُعتبر الماسكات الليلية المرطبة من الخيارات الفعالة، حيث تعمل أثناء النوم لتزويد البشرة بجرعة مركّزة من الترطيب. على سبيل المثال، قناع Laneige Water Sleeping Mask يتميز بقوامه الخفيف الذي ينساب على البشرة كلمسة مائية منعشة. تركيبته الغنية بثلاثة أنواع من حمض الهيالورونيك وتقنية الـ Moisture Wrap تساعد على إصلاح جفاف البشرة الناتج عن التعرض الطويل للشمس، وتمنحها إشراقة طبيعية في الصباح.

2- علاج التصبّغات والبقع الداكنة

التعرض المستمر لأشعة الشمس يسرّع من ظهور التصبغات وعدم توحيد لون البشرة، مما يمنحها مظهراً باهتاً ومتعباً. هنا يأتي دور المكونات الفعالة مثل الفيتامين C والنياسيناميد، التي تعمل على تفتيح البشرة تدريجياً وتعزيز إشراقتها الطبيعية.

يُنصح باستخدام هذه المكونات صباحاً مع واقي شمسي قوي لتفادي أي حساسية وضمان أفضل النتائج. يُعتبر C.E.O. Serum من Sunday Riley مثالاً فعّالاً لمعالجة التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس. تركيبته الغنية بفيتامين C بنسبة 15% تعمل على إشراق البشرة بشكل فوري، وتحسين مرونتها وتقليل مظهر البقع مع الاستخدام المستمر.

3- تجديد الخلايا بالتقشير

بعد أشهر الصيف الحارة، تتعرض البشرة لتراكم الخلايا الميتة، مما يجعلها تبدو باهتة ومتعبة. هنا يأتي دور التقشير كخطوة مهمة لاستعادة النضارة. بدلاً من استخدام المقشرات القاسية، اختاري تركيبات لطيفة تحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي (AHA) والبيتا هيدروكسي (BHA) التي تعمل على إذابة الخلايا الميتة بلطف وتحفيز تجدد الخلايا.
شراب التوت الحلقة 103

من الخيارات الفعالة SkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser، الذي يجمع بين أحماض مقشرة ومكونات منظفة في منتج واحد. استخدامه بانتظام يساعد على تحسين ملمس البشرة، وتقليل انسداد المسام، ومنح الوجه إشراقة متجددة من دون احمرار.

4- تعزيز ترميم البشرة

تحتاج البشرة إلى دعم إضافي لتقويتها وإعادة مرونتها بعد تعرضها لأشعة الشمس. هنا يأتي دور السيرومات الغنية بالهيالورونيك أسيد والببتيدات، التي تعمل على إصلاح الخلايا التالفة وتعزيز امتلاء البشرة من الداخل. هذه المكونات تساعد على استعادة الملمس الناعم والمرونة الطبيعية، مما يجعل البشرة تبدو أكثر شباباً وصحة.

يُعتبر "Elizabeth Arden Hyaluronic Acid + Peptides Ceramide Capsules" مثالاً فعالاً. تأتي الكبسولات بجرعات دقيقة من السيروم المركّز الذي يخترق البشرة بعمق، مما يمنحها ترطيباً مكثفاً ويعيد بناء الحاجز الطبيعي للحفاظ على النعومة والإشراقة لفترة أطول.