طرق فعالة لإخراج الماء من الأذن

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة دخول الماء إلى الأذن، وهي حالة شائعة تحدث عادة بعد السباحة أو الاستحمام. يمكن أن تكون هذه التجربة مزعجة للغاية، حيث يشعر الشخص بانسداد مؤقت في السمع أو طنين مزعج. على الرغم من أن هذه الحالة عادةً ما تكون مؤقتة، إلا أنها قد تؤدي في بعض الأحيان إلى التهابات أو مضاعفات إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. في هذا المقال، سنتناول مجموعة من الطرق الفعالة لإخراج الماء من الأذن في المنزل.
إخراج الماء من الأذن بطرق بسيطة
قد يحدث تجمع الماء في قناة الأذن نتيجة السباحة أو أي تعرض آخر للماء. عندما يتجمع الماء، قد تشعر بإحساس بالضغط أو الدغدغة في الأذن، وقد يمتد هذا الشعور إلى الفك أو الحلق. في أغلب الأوقات، يتدفق الماء من تلقاء نفسه، ولكن إذا لم يحدث ذلك، فقد تتسبب الرطوبة المحاصرة في التهاب الأذن. إليك ست طرق يمكنك تجربتها لإخراج الماء من أذنك:
1. حرك شحمة الأذن
هذه الطريقة بسيطة وفعالة. قم بشد أو تحريك شحمة أذنك برفق بينما تميل برأسك إلى الأسفل نحو كتفك. قد تساعد هذه الحركة على إخراج الماء بسرعة.
2. اجعل الجاذبية تعمل
يمكنك محاولة هز رأسك من جانب لآخر في نفس الوقت. استلقِ على جانبك لبضع دقائق مع وضع رأسك على منشفة لامتصاص الماء. قد يساعد ذلك في تصريف الماء تدريجياً.
3. اصنع فراغًا لسحب الماء
لخلق فراغ بسيط، قم بإمالة رأسك إلى الجانب بحيث تكون الأذن المتأثرة نحو الأسفل. ضع راحة يدك المجوفة على أذنك لتشكيل ختم، ثم اضغط يدك برفق وحرّكها ذهابًا وإيابًا. يجب أن يساعد ذلك في سحب الماء للخارج.
4. استخدم مجفف الشعر لتبخير الماء
يمكن للحرارة الناتجة عن مجفف الشعر أن تساعد في تبخير الماء داخل قناة الأذن. تأكد من تشغيل مجفف الشعر على أدنى إعداد، وحافظ على مسافة آمنة بينه وبين أذنك، مع تحريكه بلطف لتمرير الهواء الدافئ.
5. استخدم قطرات الأذن أو البخاخات
إذا كنت بحاجة إلى ذلك، يمكن استخدام قطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية. هذه القطرات تساعد في تليين الشمع المتراكم وإخراج الماء. ومع ذلك، يجب توخي الحذر إذا كنت تعاني من أي عدوى، فيجب استشارة الطبيب أولاً.
6. جرّب إضافة القليل من الماء
قد تبدو هذه الفكرة غريبة، لكن إضافة كمية صغيرة من الماء إلى الأذن المتأثرة قد يساعد أحيانًا في سحب الماء المحتجز. استخدم قطارة نظيفة، ثم انتظر لبضع ثوانٍ وأمال رأسك لتصريف الماء.
ما لا يجب فعله عند دخول الماء في الأذن
إذا لم تنجح الطرق المنزلية، تجنب استخدام أعواد القطن أو الأصابع داخل أذنك. استخدام هذه الأدوات قد يؤدي إلى:
- إدخال البكتيريا إلى الأذن.
- دفع الماء أعمق داخل الأذن.
- إصابة قناة الأذن.
- ثقب طبلة الأذن.
إذا وجدت صعوبة في إخراج الماء، يمكنك زيارة طبيب مختص، مثل طبيب الأنف والأذن والحنجرة، الذي يمكنه مساعدتك بأمان.
متى تطلب مساعدة طبية؟
عادةً ما يخرج الماء المحتبس من الأذن من تلقاء نفسه. إذا استمر الأمر لأكثر من يومين أو ظهرت عليك علامات عدوى مثل الاحمرار أو التورم، يجب عليك استشارة الطبيب. عدم معالجة العدوى قد يؤدي إلى فقدان السمع أو مضاعفات خطيرة أخرى.
ختامًا، على الرغم من أن الماء المحاصر غالبًا ما يخرج من تلقاء نفسه، إلا أن بعض العلاجات المنزلية مثل هز شحمة الأذن أو الاستلقاء قد تسرع من هذه العملية. في حالات معينة، قد تتطلب العدوى علاجًا طبيًا مناسبًا.
القدر الحلقة 24