الإنفلونزا والمسنون: أهمية اللقاح والاحتياطات
الإنفلونزا: خطر غير مرئي للمسنين
تعتبر الإنفلونزا واحدة من الأمراض التي قد تبدو بسيطة في نظر البعض، لكن الحقيقة تختلف تماماً بالنسبة لبعض الفئات العمرية. فعندما نتحدث عن الأشخاص الذين تجاوزوا سن الـ 65، فإن خطر الإصابة بهذا الفيروس يصبح جلياً. وفقاً لمجلة "سانتيه"، فإن الإنفلونزا قد تتسبب في مضاعفات خطيرة لهذا الشريحة السكانية، مما يجعل من الضروري اتخاذ تدابير وقائية فعالة، وأبرزها تلقي اللقاح.
تداعيات الإنفلونزا على كبار السن
عادةً ما تُشفى حالات الإنفلونزا في غضون أسبوع إلى أسبوعين، لكن الأمور تصبح أكثر تعقيداً بالنسبة للمسنين. في حين أن الأطفال والشباب هم الأكثر عرضة للإصابة، إلا أن الأرقام تشير إلى أن الحالات الحرجة تتزايد بشكل كبير بين كبار السن. كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو ضعف المناعة يتعرضون أيضاً لمخاطر أعلى.
إحصائيات مقلقة
وفقاً للإحصائيات، فإن ربع المسنين الذين تتجاوز أعمارهم الـ 80 عاماً قد يتعرضون للوفاة نتيجة مضاعفات الإنفلونزا خلال ثلاثة أشهر من الإصابة. الأمر الأكثر قلقاً هو أن ثلاثة أرباع هؤلاء الأشخاص قد يفقدون القدرة على النهوض من السرير أو القيام بأبسط الأنشطة اليومية دون مساعدة.
اللقاح: سلاح فعال ضد الإنفلونزا
يعتبر الحصول على اللقاح من أكثر الوسائل فعالية للحماية من الفيروس. توصي "منظمة الصحة العالمية" بضرورة أن تتجاوز نسبة تلقي اللقاح بين المسنين 75%. في عام 2021، بلغت هذه النسبة 56.8% بين الأشخاص فوق سن 65، بينما كانت 47.8% بين الفئات الأكثر عرضة للخطر.
أنا أم 2 الحلقة 211
تحديات موسم 2023-2024
خلال هذا الموسم، تشير التقديرات إلى أن معدل تلقي اللقاح قد بلغ 47.1% بين الأشخاص الذين عانوا من حالات إنفلونزا خطيرة، و54% بين المسنين، و25.4% بين من هم دون سن 65 ولكنهم ضمن الفئات المعرضة للخطر.
الإجراءات الوقائية الإضافية
لا تتوقف التوصيات على تلقي اللقاح فقط، بل تشمل أيضاً العناية بالبيئة المحيطة بالمسنين. من المهم اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية التي تساعد في حماية الأفراد والمجتمع من الفيروسات، مثل:
- ارتداء الكمامات.
- غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون.
- استخدام المعقمات اليدوية.
- العطس والسعال داخل الكوع.
- تهوية المنزل بشكل مستمر.
علاجات مناسبة للمسنين
من المهم أن يتم التركيز على العلاجات الطبيعية مثل الشاي بالأعشاب والعسل، حيث أظهرت الدراسات أن العسل له فاعلية كبيرة في تخفيف السعال والرشح دون أي آثار جانبية. يجب تجنب استخدام المضادات الحيوية دون استشارة طبية، حيث أنها ليست فعالة ضد الفيروسات.
يمكن استخدام الأدوية المضادة للفيروسات كوسيلة وقائية خلال 24 ساعة من ظهور الأعراض، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناولها. كما ينبغي توخي الحذر عند إعطاء الأدوية المستخدمة لعلاج الإنفلونزا لدى الشباب والمراهقين للمسنين.
